Le Taiji Quan, qu’est-ce que c’est ?
Le TAIJI QUAN est à la fois une des disciplines des Arts Martiaux Chinois (Wushu) et une forme de gymnastique douce d’une grande fluidité et d’une grande beauté ;
Le Taiji met l’accent sur la recherche de l’équilibre, la coordination, la souplesse, la concentration, le maintien de sa forme physique et de son bien-être.
Calme comme une montagne, mouvant comme une rivière
Le Taiji Quan peut être considéré comme une gymnastique de santé, mais c’est aussi un véritable art martial, aujourd’hui pratiqué de manière non violente. L’enchaînement de mouvements souples et ronds, pratiqué sans rupture, de manière très fluide, favorise la détente, le relâchement musculaire et développe le calme et la tranquillité, ainsi qu’une certaine force intérieure.
Au programme du stage :
- Groupe compétition et groupe traditionnel
- ① 陈 Style Chen
- ② 杨 Style Yang
La délégation présente :
Zheng Nan – Chef de la délégation
Directeur du département Formation de la “Chinese Wushu Association”
Chen Yiyi – Traducteur
Directeur du département des Affaires Etrangères de la “Chinese Wushu Association”
Maître Chen Weijie – Spécialiste Taiji
Coach Taiji du centre de formation Wushu de Guangdong